درد شانه در شب در بین طیف وسیعی از مردم

  1. خانه
  2. /
  3. شانه
  4. /
  5. درد شانه در شب در بین طیف وسیعی از مردم

درد شانه در شب یکی از مشکلات شایع در بین افرادی است که به دردهای مزمن مبتلا هستند. شانه دارای دامنه حرکتی بسیار گسترده ای است و بنابراین بیش از مفاصل دیگر در بدن نیز در معرض خطر آسیب‌دیدگی است. چه چیزی باعث درد شانه در شب می‌شود و برای درمان آن چه می‌توان کرد؟ روش‌های درمانی مختلفی برای درمان درد شانه وجود دارد که انتخاب آن به شدت مشکل شما بستگی دارد، از کشش‌های شانه گرفته تا درمان‌های دستی و عمل جراحی.

در طول روز، شانه‌ی شما مرتبا در حین انجام کارهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. در حالت ایستاده، تاندون‌های شما به کمک نیروی گرانش زمین کشیده می‌شوند و در نتیجه بین گروه‌های عضلانی شانه، فضایی ایجاد می‌شود. این فضا باعث می‌شود که جریان خون افزایش پیدا کند و اکسیژن کافی به عضلات برسد و در نتیجه درد خشکی در شانه احساس نمی‌شود. زمانی که شما دراز می‌کشید، در حالت افقی هستید. در این حالت عضلات شانه شل می‌شوند و دیگر اثری هم از گرانش نیست. با کاهش اثر گرانش و قرار گرفتن عضلات روی هم، مایعات اضافی می‌توانند تجمع پیدا کنند و جریان خون نیز کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه مفصل ملتهب و متورم می‌شود. همچنین بسیاری از افراد عادت دارند که روی شانه‌ی خود بخوابند که موجب فشار بیشتر بر روی عضله می‌شود و التهاب آن افزایش پیدا می‌کند. متخصصین ما ،برای کسانی که از درد شانه در هنگام خواب رنج می‌برند،روش‌های درمانی مناسبی از جمله فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی برای شانه را در نظر دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر و یا رزرو نوبت با شماره 02122780701 تماس حاصل فرمایید.

علل درد شانه در شب


هرچند بسیاری از آسیب‌ها و مشکلات شانه موجب درد شانه می‌شوند اما درد شانه در شب، در اغلب موارد ناشی از التهاب تاندون‌های روتاتور کاف است. التهاب تاندون‌های روتاتور کاف می‌تواند علل مختلفی داشته باشد از جمله:

    • پارگی تاندون 
    • قرارگیری بدن در حالت ناصحیح
    • آسیب‌های مکرر شانه در حین کار
    • بالا رفتن سن
    • بیدار ماندن در شب
    • عدم برطرف شدن فشار‌ها و تنش‌های ایجاد شده در طول روز
    • نحوه‌ی خوابیدن
    • انتخاب تشک نامناسب
  درمان آرتروز و ساییدگی مفصل شانه بدون جراحی

التهاب تاندون روتاتور کاف (تاندونیت) اصلی‌ترین دلیل درد شانه در شب است که میلیون‌ها نفر در کشور به آن مبتلا هستند. سایر علل درد شانه رد شب عبارتند از:

  • آرتروز زانو
  • شانه یخ‌زده (شانه یخ‌زده)
  • دررفتگی شانه (دررفتگی شانه)

علائم مربوط به درد شانه در شب


درد شانه می‌تواند علل مختلفی داشته باشد اما در اغلب موارد با علائم مشابهی همراه است. برای مثال در این موارد معمولا شانه نسبت به لمس حساس است و در آن گرمی حس می‌شود. در صورت بروز علائم زیر حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

  • خشکی، درد یا تورم بسیار شدید شانه
  • مشکل در حرکت دادن شانه یا انجم کارهای ساده‌ی روزمره

برخی از انواع مشکلات شانه مانند آرتروز شانه (آرتروز) می‌توانند موجب وارد شدن آسیب همیشگی به شانه شوند. رد صورت تشخیص به موقع و انجام درمان‌های لازم می‌توان این مشکلات را تحت کنترل در آورد. اگر علائم زیر را مشاهده کردید فورا به پزشک مراجعه کنید.

  • داشتن تب و لرز
  • ادامه پیدا کردن درد شدید و مداوم شانه برای بیش از 4 روز و یا درد دوره‌ای شانه برای بیش از دو هفته
  • عرق کردن شدید در شب

بسیار مهم است که پزشک در اولین فرصت وضعیت شما را بررسی کند چرا که این علائم می‌توانند نشان‌دهنده مشکل بسیار جدی و خطرناک باشند که به درمان فوری نیاز دارد.

تشخیص


قبل از انجام هرگونه درمان برای درد شانه باشد با پزشک متخصص مشورت کنید. بسیار مهم است که مشکل شما به درستی تشخیص داده شود و بنابراین احتمالا لازم است که عکسبرداری رادیولوژی یا اسکن ام آر آی شانه گرفته شود.

چگونگی درمان درد شانه در شب


اگر درد شانه‌ی شما، شب‌ها شدت پیدا می‌کند، می‌توانید با کمک برخی روش‌ها درد آن را تسکین دهید.

نحوه‌ی خوابیدن خود را اصلاح کنید

اولین اقدام برای کاهش درد شانه در شب این است که به حالت مناسب‌تری بخوابید. غلت زدن در خواب امری کاملا طبیعی است اما اگر در این هنگام روی شانه خود فشار زیاد وارد کنید و روی آن بخوابید، موجب تشدید درد شما می‌شود. برای اجتناب از درد شانه، به پشت نخوابید بلکه به پهلو بخوابید اما روی شانه‌ای که درد ندارد.
اگر درد شانه همچنان ادامه دارد می‌توانید با کمک بانداژ یا آتل شانه که در شب استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که شانه شما در هنگام خواب در موقعیت بدی قرار نمی‌گیرد.

  افتادگی شانه چه علتی دارد و درمان چیست: ورزش برای افتاده شدن شانه‌ها

داشتن برنامه خواب منظم

علاوه بر اصلاح خالت خوابیدن بهتر است برنامه‌ی زمانبندی خواب خود را نیز اصلاح کنید و برای خواب خود برنامه منظمی داشته باشید. داشتن بهداشت خواب می‌تواند تغییرات چشمگیری در سلامت شما داشته باشد. خوابیدن رد یک ساعت مشخص باعث می‌شود در آن ساعت بدن شما آرام گیرد و تمامی تنش‌ها و استرس‌های روزانه برطرف شود. این کار همچنین موجب افزایش مدت زمان و کیفیت خواب می‌شود. قبل از رفتن به رختخواب کاری کنید که بدنتان آرام شود. برای مثال می‌توانید دوش بگیرید و در اتاقی ساکت و تاریک بدون وسایل الکتریکی و دور از گوشی موبایل بخوابید.

دارودرمانی

برخی داروها نیز به داشتن خواب بهتر کمک می‌کنند اما در مورد نحوه و مقدار مصرف این داروها باید بسیار احتیاط کنید. نیاز داشتن مداوم به دارو برای خوابیدن نشانه‌ی داشتن اختلالات خواب است و هر چه قدر بیشتر این داروها را مصرف کنید بیشتر به آن نیاز پیدا می‌کنید. همچنین ممکن است داروهای دیگری که مصرف می‌کنید با داروی خواب‌آور شما تداخل دارویی داشته باشد. در این مورد حتما باید با پزشک مشورت کنید.

مشورت با پزشک متخصص درد در مورد مداخلات درمانی

اگر این روش‌های درمانی طبیعی موثر واقع نشدند، لازم است به پزشک متخصص درد مراجعه کنید. پزشک می‌تواند بیماری شما را تشخیص دهد و رد صورتی که علت درد شانه‌ی شما، آسیب‌های حاد مانند شکستگی نباشد، درمان‌های مربوط به دردهای مزمن به شما ارائه می‌شود. درمانهای مربوط به درد شانه در شب عبارتند از:

  • فیزیوتراپی برای افزایش و کاهش فشار از روی مفاصل
  • درمان دستی و ماساژ برای کاهش تنش و گرفتگی و افزایش حرکت پذیری
  • داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی
  • درمان‌های مکمل برای ترمیم بافت‌ها مانند تزریق پی آر پی
  • تزریق در مفصل برای کاهش درد و التهاب

 کشش عضلات شانه

هر زمان در حین انجام کشش احساس درد کردید باید کش را متوقف کنید. کشش باید در حد کشیدگی بسیار خفیف باشد بنابراین اگر درد (خصوصا درد تیز و شدید) حس کردید به خودتان صدمه بیشتری نیز می‌آورید. به افرادی که به دزد مزمن شانه مبتلا هستند پیشنهاد می‌شود که قبل از شروع هر برنامه تمرینی با پزشک متخصص مشورت کنند.
قبل از انجام کشش کمی عضلات خود را گرم کنید . بهتر است کش‌های زیر را هر یک 30 ثانیه تا یک دقیقه نگه دارید. توجه کنید که نفس عمیق و منظم بکشید.

  پارگی تاندون شانه یکی از شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی: علائم و درمان

عقب بردن چانه

اگر زمان زیادی را پشت میز کامپیوتر می‌نشینید، این کشش برای شما بسیار مفید است. برای انجام این تمرین:

  • گردن خود را صاف بگیرید تا چانه شما موازی با زمین باشد.
  • سپس چانه‌ی خود را به سمت عقب بکشید و کمی در این حالت نگه دارید.
  • این حرکت را تکرار کنید.

حرکت بازوی عقابی

برای انجام این تمرین:

  • روی زمین بنشینید و پاهای خود را روی هم بیاندازید.
  • دستان خود را جلوی صورت خود بالا بیاورید و سپس یک آرنج را در محل خم شدن آرنج دیگر بگذارید.
  • حالا باید هر دو آرنج خود را خم کنید و کف دستان خود را به هم برسانید.
  • سعی کنید شانه‌های خود را پایین بگیرید.
  • شما باید کشش را در کتف خود و قسمت پایینی گردن حس کنید.
  • جای بازوها را عوض کنید و مجددا این حرکت را تکرار کنید.

حرکت صورت

برای انجام این تمرین:

  • دست راست خود را بالا بیاورید و سپس آرنج خود را خم کنید تا دست شما بین دو کتف شما در بالای کمر قرار گیرد.
  • سپس دست چپ خود را از پایین به سمت پشت کمر ببرید و سعی کنید به دست راست خود نزدیک کنید.
  • سعی کنید دستان خود را در هم قفل کنید و کمی بکشید.

اگر نمی‌توانید دستان خود را به م برسانید می‌توانید این تمرین را آسانتر کنید. برای این کار یک حوله در دست راست بگیرید و سپس سر دیگر حوله را با دست چپ بگیرید و سعی کنید با کمک آن آستان خود را به هم نزدیک کنید.

مقالات مرتبط

40 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید

  • باسلام
    بنده مدتیه که این درد رو دارم و باشگاه بدنسازی میرم. شب و صبح درد شدیدی دارم اما در هنگام تمرین و گرم کردن تمام درد برطرف میشود ولی فقط هنگامی در حال تمرین و یا فعالیت هستم این درد را ندارم اما در بقیه اوقات روز و هنگام خواب و بلاخص صبح هنگام بیدار شدن درد شدیدی دارم

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      نوامبر 12, 2019 10:25 ق.ظ

      سلام به احتمال زیاد التهاب است که باید درمان هایی دارویی و فیزیوتراپی برای ان شروع شود

      پاسخ
  • سلام من روزها درد گردن دارم درشب درد شدید شانهوبرای حرکت دادن دستم به پشت مشکل دارم

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      دسامبر 15, 2019 7:12 ق.ظ

      سلام
      ایا ام ار ای هم دارید که تو واتس اپ برام بفرستید ۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵

      پاسخ
  • سلام درد شانه واست وبالای ارنج دارم 14 جلسه فیزیوتراپی رفتم ولی درد همچنان ادامه دارد شبها بیش تر درد دارم لطفا راهنمایی کنید شماره همراه 09112935582 اگر مقدوره تماس تلفنی برقرار کنید

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      دسامبر 15, 2019 7:10 ق.ظ

      سلام لطفا توضیحات بیشتر و دقیق تری بفرمایید
      چند سالتون هست و پزشک چه موردی رو تشخیص دادند؟
      ایا مدارک پزشکی همچون عکس رادیوگرافی یا ام ار ای دارید؟

      پاسخ
  • با عرض سلام و خسته نباشید پدر من یک هفته است که عمل قلب باز داشته و بعد از اینکه از آی سیو به بخش منتقل شد از درد شدید کتف و دست چپ رنج می‌برد و شکایت داشت هرچی میگذره این درد بیشتر میشه تا حدی که حتی نمی‌توانیم کتفش را لمس کنیم متاسفانه ما دسترسی به دکتری که متخصص ارتوپد باشه و فارسی‌زبان باشه نداریم چون تو کشور ترکیه هستیم و مکالمه برامون سخته به خاطر همین اگر میشه کمکم کنید لطف کنین بگین آیا این درد طبیعی چون چندین بیماران قلبی هم که دیدیم داخل بیمارستان چنین دردی را نداشتند یعنی پدرم از درد نمیتونی حتی دستشو یا انگشتاشو تکون بده ممنون میشم اگر راهنمایی کنید

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      ژانویه 4, 2020 6:49 ق.ظ

      احتمالا کشیدگی مفصلی است که باید متخصص برای ایشان درمان شروع کنند

      پاسخ
    • محمود نیرومند
      نوامبر 16, 2020 9:14 ب.ظ

      با سلام و احترام
      اینجانب مدت یک هفته می باشد که درد گردن دارم ابتدا درد در ناحیه گردن خود را با حرکات جلووعقب کردن نشان داد سپس درد به سمت عضلات شانه راست پیشروی نمود اینجانب 41 ساله دارای بیماری. انکلوژان اسپوندوییت (A.S)می باشم که تقریبا دو سال با این بیماری درگیر بوده و تحت نظر دکتر روماتولوژی می باشم تا به حال التهاب چندین فقره در چشم من باعث تاری دید شده که بلافاصله با مراجعه به متخصص داخلی و مصرف داروهای لازم از جمله نپروزوئید 5 و سالفسازین کنترل شده اما در رابطه با التهاب مفاصل در دو سال پیش اولین مورد مربوط به التهاب مفصل اسپوندوئیت در ناحیه لگن و سایر مفاصل متصل کننده پا و لگن از طریق عکس ام آر آی با تشخیص ارتوپد به روماتولوژ معرفی شدم.دومین درد مفاصل مربوط به دی ماه 98 بود که در قسمت گردن از طریق عکس ام آر آی و عکس رادیولوژی تشخیص داده شد که درد در آن مقطع به دست چپ من انتقال وتا انگشتان دست چپ و گز گز آن پیشروی کرد که با نوار عصب دست چپ و عکس ها دکتر ارتوپد 10 جلسه فیزیوتراپی برای بنده تجویز نمودند که تا حدودی درد التیام داده شد.
      اما در حال حاضر با توضیحات ارائه شده بنده از درد گردن وشانه سمت راست رنج می برم بادکتر روماتولوژ تماس گرفتم ایشان جهت تسکین درد تزریق موضعی کورتون به ناحیه درد را برای من پیشنهاد نمودند از آنجایی که هنوز به ایشان مراجعه ننموده ام و از عوارض آتی کورتون در آینده نگران هستم.
      خواهشمند است راهنمایی بفرمایید.
      با سپاس فراوان.نیرومند

      پاسخ
      • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
        نوامبر 25, 2020 5:31 ق.ظ

        با توجه به بیمار زمینه ای که شما دارید ترجیح بر این است که تزریق گاز ازون انجام شود تا عوارض نداشته باشد

        ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

        پاسخ
  • سلام خانم من بار داره روزها هم خیلی کارمیکنه شبا ک میخوابه انقد درد شانه داره ک با اون یکی دست دستش جابجا میکنه کسی راحلی بلده ممنون میشم

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      ژانویه 4, 2020 6:47 ق.ظ

      احتمالا التهاب تاندون شانه است که باید با تزریق یا فیزیوتراپی به آن کمک کرد

      پاسخ
  • سلام خسته نباشید :43 سالمه دو شب ازدرد کتف بیدار شدم چند دفعه دستم را به چپ و راست و بالا و پایین حرکت دادم دردم برطف شد و تونستم بخوابم (در طول روز هیچگونه درد یا محدودیت حرکتی در این ناحیه نداشتم ) سه شب بعد درد در کتف نداشتم اما از بالارفتن دمای بدنم بیدار شدم شب چهارم بادرد کتف اما خیلی خفیف تر از قبل بیدار شدم وبا چند بار حرکت دادن دست دردم برطرف شد. دو سوال دارم تشخیص شما چیست ؟ به چه متخصصی باید مرجعه کنم؟ ممنون

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      ژانویه 15, 2020 6:21 ق.ظ

      سلام به احتمال گرفتگی عضله است یا دیسک گردن که باید بررسی انجام شود.
      توسط دکتر خالصی ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰ و ۰۲۱۸۸۸۰۱۹۹۹

      پاسخ
  • سلام من نه ماه قبل تصادف کردم وازهمان روزاول دردشدیدبین استخوان مثلثی کتف وستون فقرات داشتم که چندین باعکس رادیو لوزی وسی تی اسکن گرفتم اما پزشکان علت دردمن رانفهمیدن خواهشمندم کمک کنیداصلان نمیتونم روکمربخابم ودستم رابالاببرم وهنگام بالا بردن دارد

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      فوریه 3, 2020 6:23 ق.ظ

      در صورتی که تصاویر سالم باشن احتمال گرفتگی مفصلی و عضلانی است که درمان آن دو هفته ای طول خواهد کشید
      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام .من سه ماه هست که درد کتف دارم و پیش دکتر هم رفتم گفتن پارگی تاندون هس دارو داد ولی تاثیری نداشت لطفا راهای ورزشی رو بهم پیشنهاد بدین

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      آوریل 19, 2020 6:07 ق.ظ

      برای اینکه بتوان دقیقتر به شما کمک کرد و راهکار درمانی ارائه کرد باید حتماً تصاویر مدرک پزشکی و شرح حال دقیق را در شماره تلگرام یا واتساپ که در اختیار شما قرار می گیرد ارسال کنید

      تعیین وقت
      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام
    من چند ماهیه هر روز صبح وقتی از خواب پا میشم احساس ناخوشایندی در ناحیه کتفم احساس میکنم. اوایل صبح درد زیاده اما در طول روز کم میشه اما تموم نمیشه.
    میتونید بگید مشکل بنده چیه؟

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      آوریل 19, 2020 6:07 ق.ظ

      سلام وقت بخیر با توجه به سن فرد می تواند علل مختلفی داشته باشد که برای اینکه بتوانی دقیقتر نظر بدیم بدون اینکه شما چند سالتونه هستش ولی غالباً در افرادی که در سنین میانسالی قرار دارند شروع شانه یخ زده میتواند باشد در بعضی از افراد دیگر می تواند علت آن گرفتگی عضلات سرشانه باشد.

      تعیین وقت
      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام ۳۲ساله هستم و درد کتف راستم از یک نقطه روی استخوان شروع شد بعد از دو هفته یکباره این درد به کل کتف پخش شد بطوری که قادر به بالا بردن دستم به راحتی نیستم

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      سپتامبر 7, 2020 5:25 ق.ظ

      با توجه به این شرح حال احتمالا آسیب در گردن و دیسک هست که باید بررسی شود

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام من چند روزیه که در کتف ،شانه کلا دست راستم تا نوک انگشتان درد شدیدی داره مخصوصا کتفم این پردازنده یک دفعه ای خودبخود به وجود اومد هیچ چیز سنگینی که به شانه و کتفم فشار وارد کنه هم بلند نکردم شاید از بد خوابیدن باشه آخه من همیشه به سمت راست بدنم می‌خوابم میشه بگین علتش چیه ؟؟

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      نوامبر 25, 2020 5:34 ق.ظ

      احتمال دو عامل هست اول گرفتگی عضله در گردن و دومی دیسک گردن که با معاینه ام آر آی می توان آن را تشخیص داد

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام وقتتون به خیر.عدرمیخوام من جراحی بینی داشتم به مدت ۲۰ شب طاق باز یعنی به پشت خوابیدم بادوبالشت زیر سر بعداز۲۰روز هردوسرشانه هام دردو گرفتگی دارن که شب وصبح بیشترهست آیابرطرف میشه دارو یاآمپول شل کننده عضله میتونه کمک کنه؟تشکر ازشما

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      نوامبر 21, 2020 1:56 ب.ظ

      باید ماساژ درمانی و فیزیوتراپی به منظور برطرف شدن کامل این گرفتگی های عضلانی انجام شود

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام من دختری 18سالە هستم ،پنج روزە کە صبحا وقتی ازخواب بیدارمیشم بازوهام بشدت درددارن وفقط برای یک ساعت ادامه دارد ،دلیلش چی میتونه باشه؟!ممنون ازراهنماییتون❤

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      نوامبر 21, 2020 1:53 ب.ظ

      با توجه به توضیح باید گردن مورد معاینه قرار گیرد

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • مسعود عرفانی
    دسامبر 12, 2020 8:41 ب.ظ

    سلام من 40 سال دارم و حدود 3 ساله که بدنسازی کار میکنم. دو هفته میشه که بین گردن و سمت کتف چپم درد داره روزها درد خیلی کم میشه یا اصلا درد نداره اما شبها به قدری زیاد میشه که یا باید مسکن استفاده کنم و یا روی مبل نشسته بخوابم. الان درد در قسمت کتف و بازوی سمت چپ رسیده قدرت دستم هم کم شده به طوری که قبلا وزنه 30 کیلویی برای سرشانه میزدم اما الان 10 کیلو و به زور میزنم و با سوزش زیر بغل همراه است ممنون میشم راهنمایی کنید. (هنگام انجام حرکات دیگه به غیر از حرکات سرشانه درد ندارم) مشهد

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      دسامبر 19, 2020 4:48 ق.ظ

      در افرادی که ورزش بدن سازی کار می کنند این مورد از شکایت های شایع است که غالبا از آسیب مفصل کوچکی در شانه و یا طناب سفت عضلانی در سر شانه منشا می گیرد که نیاز به تزریق مستقیم در موضع و یا فیزیوتراپی دارد

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • با درود بر شما
    من مدت زیادی هست که به پهلو میخوابم کتف درد شدیدی میگیرم تو خواب به حدی که دیگه نمیتونم به پهلو بخوابم.
    الان یوگا انجام میدم و حدود ۳۰ ثانیه در روز از بارفیکس آویزون میشم. قبل از اینم این درد و داشتم ولی کمتر بود. الان شدیدتر شده
    تشکر میکنم راهنمایی بفرمایید.

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      ژانویه 9, 2021 12:15 ب.ظ

      اینکه این مورد بستگی به سن شما هم دارد اما با توجه به نوع فعالیت های شما می تواند التهاب تابوت های شانه باشد که نیاز به دارو درمانی و فیزیوتراپی دارد

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام وقتتون بخیر من مدتیه که موقعی که میخوام بخوابم دوتا کتف و بازوهام و در کل تمام دستم درد میکنه و الان مدتیه که باردارم این درد خیلی شدت پیدا کرده که گاهی مجبور میشم بشینم ‌که کمی دردش آروم تر بشه بعد باز بخوابم
    بنظر شما دلیلش چیه و راه حلش چیه؟
    ۲۴ سالم هست

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      ژانویه 9, 2021 12:12 ب.ظ

      التهاب عمومی بدن ناشی از بارداری می تواند باشد که با بستن مچ بند طبی می توان آن را کنترل کرد

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام.
    خداقوت
    من۵۱سالمه حدود۱سال است که مفصل شانه راستم درد میکنه در شب دردوسنگینی دارم.
    در روز تقریبا درد از بین میره.
    ۱۲جلسه فیزیوتراپی و لیزر داشتم
    باعث شد درد روز کمتر بشه.اما خوب نشدم
    مفصلم در شب که دستم راتکان میده تق تق میکند.
    لطفاً راهنمایی بفرمایید.
    تشکر

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      فوریه 14, 2021 8:06 ق.ظ

      در این موارد که درمان های فیزیوتراپی به صورت کامل درد را رفع نکرده است می توان تزریق گاز ازون و یا پی آر پی انجام داد

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام و وقت بخیر همسر بنده 31سال سن داره و مدت 40روز هست که درد در سمت چپ کتف رو داره درد به حدی زیاد هست باعث بیدار شدنش در خواب میشه اولش با تب و لرز شروع شد بعدش درد کتف همراهش شد کلی آزمایش و تست قلب و تست ورزش و… انجام دادیم توی آزمایش فقط کمبود ویتامین دی رو نشون داد که گفتن ارتباطی با درد نداره، اما این درد هنوز هم ماندگار هست راهنمایی میخواستم که باید به چه دکتری مراجعه کرد ممنون میشم

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      فوریه 14, 2021 8:04 ق.ظ

      به پزشک طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید

      ۰۲۱۸۸۸۰۱۸۰۰

      پاسخ
  • سلام
    من مدت یک ماه هست که شبها فقط، درد شدید شانه ،بازو و آرنج چپ دارم،اونقدری که مجبور به استفاده از مسکن برای کاهش درد ،میشم . نه سنگینی بلند کردم و نه قشار شدید و ناگهانی داشتم.و درد هم انگار روز بروز شدتش بیشتر و بیشتر میشه.

    پاسخ
    • کلینیک ویژه فوق تخصصی درد و ستون فقرات امید
      جولای 11, 2021 5:47 ق.ظ

      سلام وقت بخیر
      به منظور دریافت مشاوره دقیق تر اطلاعات زیر را در اختیار بگذارید؛

      ۱. سن بیمار
      ۲. شرح حال بیماری
      ۳. تصویر مدارک پزشکی
      ۴. اقدامات درمانی که تاکنون انجام شده و نتیجه آن

      شماره واتس اپ
      ۰۹۱۰۷۸۰۳۱۵۵

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست
تلفن نوبت دهی کلینیک
× مشاوره در واتساپ