کمر درد سالمندان- کمردرد در پیری و راه های درمان
کمر درد مشکل رایجی در سالمندان است که می‌تواند درد قابل توجه و ناتوانی حرکتی را به همراه داشته باشد. استخوان ها و دیسک های ستون فقرات در طول زمان ممکن است تحلیل بروند . سخت شدگی و درد را به همراه بیاورند. بنابراین افراد بالای ۶۰ سال بیشتر در معرض ابتلا به درد ناشی […]
درمان درد عصب سیاتیک در دوران بارداری+ حرکات اصلاحی مناسب
درد کمر در دوران حاملگی بسیار رایج است و معمولاً در نتیجه حمل وزن اضافی در جلوی بدنتان ایجاد می‌شود. اما با وجود اینکه احساس دردی اندک در وسط کمر یا باسنتان طبیعی است، بعضی افراد با مشکل دردناکی به نام درد سیاتیک مواجهند. درد سیاتیک معمولاً درد تیز و به شکل تیر کشیدن است […]
درد پایین کمر: علت درد پایین کمر و درمان آن
مهره های کمری ستون فقرات یا پایین کمر یک سازه مهندسی شده قابل توجه از استخوانهای اتصالی، مفاصل، اعصاب رباط ها و عضلاتی است که در کنار یکدیگر به منظور فراهم کردن ساختار حمایتی، قدرت و انعطاف‌پذیری کار می‌کنند. با این حال این ساختار پیچیده، پایین کمر را مستعد بروز آسیب و درد می‌کند. وقتی […]
ورزش های مضر برای سیاتیک کدام حرکات ورزشی برای سیاتیک خطرناکند؟
یکی از مسائلی که مراجعه کنند با درد سیاتیک نگران آن هستند این است که چه ورزش هایی برای سیاتیک مضر هستند و چه زمانی میتوانند فعالیتهای ورزشی خود را از سر بگیرند؟ در این مقاله به ورزش کردن افرادی که از درد سیاتیک رنج میبرند پرداخته شده است. همچنین ورزش ها و حرکات کششی […]
تغذیه مناسب برای کمردرد برای کمردرد چه بخوریم
بیماران دچار کمردرد مزمن بهتر است به تغذیه‌شان توجه کنید تا پی ببرند که برنامه غذایی‌شان تا چه حد بر کمردرد اثر دارد. تغذیه نقش بسیار مهمی در برطرف شدن کمردرد دارد. مطالعات بیانگر ارتباط داشتن تغذیه با کمردرد در تمام سطوح ناراحتی است و پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که خوردن مقدار زیادی از […]
قرص و آمپول متوکاربامول برای درمان کمردرد
متوکاربامول یک شل کننده‌ی عضلانی ارزان قیمت بوده که به منظور درمان دردهای عضلانی کوتاه مدت به همراه استراحت و فیزیوتراپی تجویز می‌شود. همچنین می‌توان در بیمارستان از این دارو برای درمان کزاز استفاده نمود متخصصین مرکز جامع توانبخشی امید بعد از معاینه دقیق بیمار بهترین راه را برای درمان کمردرد و دیگر دردهای […]
قرص باکلوفن برای کمر درد
دارو باکلوفن در دسته داروهای نسخه‌ای قرار گرفته و خرید آن تنها با نسخه پزشک امکان پذیر خواهد بود. این دارو فقط به صورت عمومی در دسترس است. دارو باکلوفن همچنین هیچ نام تجاری دیگری نداشته و تنها با نام باکلوفن عرضه می‌شود. باکلوفن همچنین به صورت تزریق برای ستون فقرات ارائه می‌شود که فقط […]
درمان کمردرد در پنج دقیقه
کمردرد می تواند روز شما را خراب کند یا برنامه هایتان را بهم بریزد. در واقع، به احتمال 84% در طول زندگی، دچار کمردرد در قسمت پایین کمر می شوید. اما کمردرد، دردی نیست که نادیده گرفته شود یا به خودی خود درمان شود. خوشبختانه راه های زیادی برای درمان خانگی کمردرد وجود دارد. این […]
درمان کمردرد: انواع روش های درمانی جراحی و غیرجراحی
کمردرد یکی از مشکلات شایع جسمانی است و تحقیقات نشان داده که از هر ۱۰ نفر، هشت نفر در برخی از مراحل زندگی خود دچار کمردرد به ویژه درد پایین کمر می شوند. ممکن است هنگام کار کردن در حیاط یا تمیز کردن منزل دچار گرفتگی کمر شوید یا حتی در برخی موارد درد کمر […]
دیسک کمر در دوران بارداری: علت و درمان
فتق دیسک وضعیتی است که می‌تواند در هر نقطه از ستون فقرات رخ دهد، اما اغلب در قسمت پایین کمر رخ می‌دهد. گاهی اوقات به آن دیسک برآمده، بیرون زده یا پاره شده می‌گویند. این یکی از شایع‌ترین علل کمر درد و همچنین درد پا یا سیاتیک است. بین 60 تا 80 درصد افراد در […]