کایروپراکتیک و درمان دستی اصطلاحاتی هستند که به روش‌های درمانی دستی برای آرامش و تسکین درد اشاره می‌کنند. ماساژ نیز یکی از روش‌های شناخته شده در درمان دستی است. مفهوم اصلی کایروپراکتیک این است که افراد ممکن است به دلیل آسیب یا فشار، به شیوه‌های غیرطبیعی بدن خود را حرکت داده یا در وضعیت خاصی نگه دارند. این موقعیت می‌تواند به آنها درد و ناراحتی برساند و در برخی موارد مشکلات سلامت جسمی ایجاد کند. هدف کایروپراکتیک این است که با اعمال تغییراتی در بدن، به منظور بازگشت به فرم طبیعی و حرکات نرم و طبیعی، این دردها و ناراحتی‌ها را کاهش دهد.
آیا مراقبت کایروپراکتیک روشی امن و سالم است؟
مراقبت های کایروپراکتیک درصورتیکه توسط یک پزشک واجد شرایط و با تجربه انجام گیرند، میتوانند فرم ایمنی از درمان باشند. قبل از شروع هربرنامه ای برای بدن، با پزشک خود صحبت کنید، تا بتوانید مناسبترین فرم بدن برای شرایط خاص خود را انتخاب کنید. متخصصین ما در کلینیک امید پس از انجام معاینات دقیق با رویکرد پلکانی به درمان بیمار می پردازند. به این صورت که ابتدا از درمان های ساده تر مانند ورزش و فیزیوتراپی برای درمان استفاده می شود و در صورت تشخیص پزشک از درمان های تهاجمی تر مانند انواع جراحی های بسته و تزریق بهره گرفته می شود.درمان دستی درمانی نیز یکی از روشهایی است که در کلینیک ما در کنار سایر مدالیته ها در صورت نیاز و تشخیص پزشک برای کاهش درد مورد استفاده قرار می گیرد.
برای کسب اطلاعات بیشتر و یا رزرو نوبت با شماره تلفن 02122780702 تماس حاصل فرمایید.
انواع مانوال تراپی
برای مراقبتهای کایروپراکتیک، مانوال تراپی شامل جابجایی فیزیکی بافت نرم، مفاصل و مهمتر از همه ستون فقرات میباشد.
نوعی از مانوالتراپی نقطه شروع درمان، اذعان میدارد که محل درد ممکن است در جایی که علت اصلی درد در آنجا قرار دارد؛ نباشد. به عنوان مثال یک گره عضلانی یا نقاط حساس دیگری ممکن است نقطه شروع دردی باشند که در نقاط دیگر بدن احساس می‌شود و به نظر می‌رسد که هیچ ارتباطی با این نقاط حساس ندارند. متخصص کایروپراکتیک، ارتباط میان مناطق مختلف بدن را درک می‌کند و میداند که با درمان نقطه منشاء درد، دردی که در جای دیگر بدن وجود دارد از بین خواهد رفت.
نوع دیگری از مانوال تراپی (روش گیرنده نوموتونوس) وضعیت هایی را تعیین می‌کند که اغلب نتیجۀ آسیب یا فشار بیش از حد در ناحیه نخاعی هستند، که موجب اسپاسم عضلانی حاد می‌شوند. عدم کنترل این وضعیتها می‌تواند باعث آسیب بیشتر شود. با فشار دادن به روش تجویز شده، نقاط منشاء درد که باعث اسپاسمها می‌شوند و خود اسپاسمها می توانندکاهش یافته یا به کلی از بین بروند.
طریقه عمل
در طی یک جلسه درمان کایروپراکتیک، دست ها برای دستکاریکردن اطراف ستون فقرات و سایر نقاط بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. این نوع درمان دستی در نقاط مختلف بدن کاربرد دارد. ماساژ (ماساژ درمانی) باعث تحریک و افزایش جریان خون در مناطق خاص و افزایش تحرک و انعطاف پذیری می‌شود. منوالتراپی نیز می‌تواند با اعمال نوعی کشش، تاثیر داشته باشد که می‌تواند به طور موقت باعث کاهش فشار و بهبود جراحت شود.
مزایای کایروپراکتیک
یکی از رایج ترین دلایل مراجعه به متخصصان کایروپراکتیک کاهش درد کمر است درحالیکه مراقبتهای پزشکی سنتی ادعا می‌کنند در این زمینه موفق بوده‌اند، اثرات درمانی، راحتی، تسکین و بهبودی بیشتر از این شیوه‌های پزشکی سنتی، در جلسات منوالتراپی کایروپراکتیک توسط بسیاری از افراد به اثبات رسیده است. منوالتراپی کایروپراکتیک برای کسانی که از آسیب‌دیدگی، ناراحتی گردن و یا سردرد شدید رنج میبرند نیز باعث از بین رفتن درد برای مدت طولانی شده است.
صرف نظر از آنچه که تجربه میکنیم، کمردرد، درد گردن یا حتی گرفتگیهای عمومی در بدن میتوانند با مراجعه به متخصص کایروپراکتیک و به لطف قدرت درمان منوال تراپی بهبود یابند.
با توجه به اینکه ممکن است جابجایی کوچکی در ستون فقرات ناشی از فعالیت‌های ظاهراً طبیعی رخ داده باشد و نه ناشی از یک آسیب یا حادت، بنابراین بررسی مناسب با توجه به علائم درد شما ممکن است لازم باشد. وقتی درباره تجربیات روزانه شما سوال می‌شود، احتمالاً متوجه می‌شوید که برخی از علائمی که احساس می‌کنید فقط به یک روز بد برنمی‌گردند، بلکه نشانه‌هایی از یک مشکل عمیق و احتمالی هستند.
در صورتی که شغل شما شامل فعالیت‌های فیزیکی سنگین و چالش‌برانگیزی است که نیازمند تحمل بیشتری از بدن شما است، انجام منظم مراقبتهای کایروپراکتیک می‌تواند توانایی شما در انجام شغلتان را افزایش داده و همچنین از وقوع مشکلات ناشی از فشار زیاد شغلی جلوگیری کند. برای آتشنشانان، امدادگران، کارگران کارخانه‌هایی که به طور مکرر حرکات تکراری انجام می‌دهند، کارمندان و افرادی که طولانی مدت در حالت نشسته یا ایستاده قرار می‌گیرند و احساس بی‌حسی، درد یا گرفتگی عضلات در بدن خود دارند، ملاقات با یک متخصص کایروپراکتیک می‌تواند مفید باشد. زیرا تجربه هر یک از این موارد ممکن است نشان دهنده این باشد که جابجایی کوچکی در ستون فقرات باعث اختلال در جریان آزاد سیستم عصبی شده است و متخصص کایروپراکتیک ممکن است تغییرات درمانی قابل توجه‌ای در محدوده حرکات، میزان درد و حتی وضعیت روحی این افراد ایجاد کند.
کمردرد و درمان کایروپراکتیک
هنگامی که متخصص کایراپراکتیک، عامل پنهان درد کمر ( ناشی از عصب سیاتیک ستون فقرات شکستگی استخوان ران یا لگن یا دیسک بین مهره ای) را پیدا کند، طرح درمانی را پیشنهاد می‌کند که ممکن است شامل درمان با پدها، حمام آب گرم یا جکوزی، ماساژ درمانی که گزینه محبوبتری است زیرا نه تنها به عضلات و بافت نرم کمک می‌کند، بلکه نوعی آرامش عاطفی نیز به فرد میبخشد؛ ورزش نیز برای درمان کمردرد تجویز می‌شود.
زمانی بود که مردم با کاهش فعالیت بدنی و استراحت کردن در رختخواب سعی میکردند درد کمر را کاهش دهند؛ اما اکنون علم ثابت کرده است که ورزش یکی از بهترین راهها برای افزایش قدرت عضلات کمر و افزایش انعطافپذیری است. اما مهم است که روش مناسب ورزش کردن را یاد بگیریم تا شرایط بدتر نشود. انتخاب روش زندگی مناسب نیز اهمیت بسیاری دارد. از بین بردن وزن اضافه باعث کاهش فشار بر روی کمر می‌شود. مراقب بودن برای ننشستن به مدت طولانی و برای زنان به حداقل رساندن موارد پوشیدن کفش پاشنه بلند.
هنگامی که افراد تحت فشار قرار می‌گیرند، تمایل دارند عضلات گردن شانه‌ها و پشت شان را منقبض کنند این کار به نوبه خود باعث فشرده شدن رگها و افزایش فشار خون می‌شود که به فشار آمدن به اعصاب و درد میانجامد. ماساژ ناحیه کمری می‌تواند گردش خون را بهبود بخشیده و به کاهش ناراحتی کمک کند.
محققان همچنین دریافتند که ماساژدرمانی باعث تولید انتقالدهندههای عصبی به نام اندورفینها می‌شود که به شکل مسکن طبیعی عمل می‌کنند و باعث افزایش احساس رضایتمندی و کاهش استرس می‌گردند. ماساژ درمانی همچنین مانع تولید کورتیزول (هورمون شناخته شده به عنوان افزایش دهنده استرس) می‌شود.
درمان کایروپراکتیک برای دیسک میان مهره‌ای
هیچ برنامه درمانی واحد استانداردی برای دیسکهای میان مهره‌ای گردن و کمر وجود ندارد. بنابراین فیزیوتراپیست درمان را بر اساس نیازهای فردی و عواملی مانند طول مدت بیماری، میزان درد و سلامتی بیمار تعیین می‌کند. با این حال به طور معمول درمان با گزینههای غیرجراحی شامل فیزیوتراپی، تزریق، مانوالتراپی کایروپراکتیک یا تجویز دارو شروع می‌شود. اگر شرایط بدون تسکین درد ادامه پیدا کند احتمالاً جراحی لحاظ می‌شود.
تشخیص و درمان رادیکولوپاتی
خبر خوب این است که رادیکولوپاتی معمولاً به درمان کایروپراکتیک پاسخ می‌دهد که می‌تواند شامل تجویز داروهای ضد التهابی، درمان فیزیوتراپی یا منوالتراپی کایروپراکتیک باشد. به طور کلی این وضعیت در ۶ تا ۱۲ هفته بهبود مییابد. اگر درد رادیکولوپاتی همچنان ادامه یابد ممکن است درمانهای غیرجراحی بیشتری مانند تزریق استروئید استفاده شود یا در موارد بدتر از آن احتمالاً جراحی تجویز می‌شود.
اگرچه هیچ روش پیشگیری تضمین شده‌ای برای بیماری رادیکولوپاتی وجود ندارد، ورزش، اجتناب از هرگونه فعالیتی که به ناحیه آسیب‌دیده فشار وارد کند و باقی ماندن در یک وزن مناسب می‌تواند خطر ابتلاء به رادیکولوپاتی را کاهش دهد.
مراقبت کایروپراکتیک و سردرد
مراقبت های کایروپراکتیک به خصوص برای مقابله با سردرد، به ویژه سردردهای میگرنی و سردرد تنشی ، موثر است.
درمان سردردهای میگرنی
بسیاری از افرادی که از سردرد میگرنی رنج میبرند، از داروهای مسکن استفاده می‌کنند. هنگامی که این بیماران از داروهای مسکن استفاده می‌کنند در واقع علائم بهبود مییابد اما علت اصلی ناراحتی آنها یعنی میگرن باقی میماند.
با استفاده از درمانهای تخصصی کایروپراکتیک، بیماران مبتلا به میگرن هجوم این بیماری را کمتر گزارش می‌کنند. از آنجایی که اکثر سردردها به مشکلات زیستی-مکانیکی در ستون فقرات گردنی مربوط می‌شوند، درمان توسط یک متخصص کایروپراکتیک می‌تواند این مشکلات را از طریق مانوالتراپی ستون فقرات، بهبود بخشد. در نتیجه احتمال ابتلا به سردرد کاهش مییابد.
متخصصان کایروپراکتیک همچنین از ماساژدرمانی که ماساژ بافتی عمیق نامیده می‌شود، استفاده می‌کنند که باعث کاهش وزن و شل شدن عضلات می‌شود. ماساژ درمانی با آرام کردن مناطق آسیب دیده، باعث کاهش درد در افراد مبتلا به اسپاسم عضلانی که دچار سردردهای میگرنی هستند نیز می‌شود.
با انجام منظم مانوالتراپی توسط متخصص کایروپراکتیک، جریان خون مناسب در بدن شکل می‌گیرد و وضعیت بهبود یافته، تعداد حملات میگرنی کاهش مییابد.
آسیب های ستون فقرات و مراقبت کایروپراکتیک
مراقبتهای کایروپراکتیک به عنوان راهی برای کاهش درد به صورت طبیعی توصیه می‌شوند و به بهبود کیفیت زندگی بیمار کمک می‌کنند. یک متخصص کایروپراکتیک با اعتقاد به این که دردهای ناشی از صدمات به دلیل قرار گرفتن ستون فقرات در وضعیت نامناسب به وجود آمده‌اند، عملیات منوالتراپی ستون فقرات را انجام می‌دهد؛ با این حال یک متخصص کایروپراکتیک ممکن است از ماساژ بافتی عمیق، اولتراسوند، و برخی دستگاه‌های تحریک الکتریکی نیز استفاده کند.
طبقه بندی مراقبت کایروپراکتیک قابلیت های الکتریکی
درد مزمن مفصلی در میان مردم همراه با سایر وضعیتهای استخوانی-عضلانی رایج است. درمان پردههای الکتریکی می‌تواند بافت آسیب دیده و ماهیچه های بالا و پایین کمر، گردن و شانه ها را درمان کند.
پزشکان روش‌های الکتریکی را برای بیماریهای مختلف مفید می‌دانند. در میان انواع روش‌های تحریک الکتریکی در دسترس، روش اولتراسوند و تحریک الکتریکی عصب پوستی (TENS)رایج ترین روشها برای بیماریهای مانند سندروم تونل کارپال (CTS) می باشند.
CTS معمولاً در افرادی رخ می‌دهد که تمام روز با کامپیوتر کار می‌کنند یا شغل هایی دارند که نیاز به حرکات دستی تکراری دارد. مانند مکانیک ها یا فروشندگان مواد غذایی.
روش اولتراسوند به کاهش تورم مچ دست، انبساط ماهیچهها در مناطق آسیب‌دیده، افزایش متابولیسم محل آسیب و ایجاد انعطاف پذیری در بافت های اتصالی کمک می‌کند.
مهم است که قبل از ماساژ بافت نرم از روش اولتراسوند استفاده کنید؛ چراکه گرمای تولیدشده در این روش باعث تحت تاثیر قرار گرفتن عضلات می‌شود.
به غیر از درمان CTS التراسوند می‌تواند در سایر وضعیتها نیز مفید باشد، این درمان همچنین برای آسیبهای شدیدی که در پی ورزش به وجود آمده‌اند، برای آسیب مچ پا، کمردرد، تاندونها و مسائل مانند اینها، مشکلات بافت آسیب دیده، اسپاسم عضلانی و حتی مشکلات مربوط به ادرار زنان مفید است.
بارداری و کایروپراکتیک
بسیاری از پزشکان ارزش مراقبتهای کایروپراکتیک برای زنان باردار را تشخیص می‌دهند. آنها حتی این مراقبت را در دوران بارداری توصیه می‌کنند منوال تراپی منظم به شما کمک می‌کند تا تعادل لگن را افزایش دهید و فشار را در این ناحیه بکاهید. اگر دچار کمردرد مربوط به بارداری هستید مراقبتهای منظم کایروپراکتیک می‌تواند آن را برطرف کند
