علائم دیسک گردن: گردن درد، بی حسی و گزگز دست، سردرد و درد صورت

آسیب‌های گردن می‌توانند به شدت دردناک و ناتوان کننده باشند. یکی از مکان‌های شایع بروز آسیب در گردن، مهره‌های C4/C5 و C5/C6 است. دیسک فتق در این مناطق می‌تواند منجر به اختلالات طولانی مدت شود و تأثیری بر کار و فعالیت‌های روزمره فرد داشته باشد. وقتی بخشی از قسمت داخلی دیسک به بیرون نشت می‌کند، اتفاقی به نام دیسک گردن رخ می‌دهد. این نشت مایعات دیسک به عصب‌های ستون فقرات گردنی می‌رسد و باعث درد شدید می‌شود به دلیل وجود پروتئین‌های التهابی در دیسک. پارگی و سایر آسیب‌های قسمت خارجی دیسک ممکن است باعث بروز فتق دیسک شوند. در بعضی موارد، درد از طریق گردن شروع شده و از طریق شانه‌ها، بازوها و دست‌ها ادامه می‌یابد. سوزن سوزن شدن، بی حسی و ضعف نیز از علائم رایج دیسک گردن هستند. در ادامه، روش‌های موثر درمانی برای کاهش علائم آزاردهنده دیسک گردن توضیح داده شده است.

چه عواملی باعث دیسک گردن می‌شوند؟ 

دلایل عمده دیسک گردن عبارتند از:

• سقوط
• تصادفات در رانندگی
• بلند کردن اجسام سنگین
• حوادث کامیون
• ساییدگی غضروف بر اثر پیری (تحلیل رفتن دیسک)
• تصادفات با دوچرخه
• حرکات تکراری مربوط به کار
• وضعیت بد بدن.
• فقدان ورزش منظم یا سبک زندگی بی تحرک.
• حوادث عابر پیاده
• تصادف موتورسیکلت
• فعالیتهای تفریحی و ورزشی
• حمله و خشونت

هر پیچ و تاب شدید به گردن می‌تواند دیسک‌ها را تحت فشار قرار دهد و باعث پارگی و آسیب دیدگی شود که در این صورت قسمت داخلی دیسک بین مهره‌ها بیرون زده و مایع به ستون فقرات نشت می‌کند.

علائم دیسک گردن

این بخش، در مورد پنج علائم رایج دیسک گردن بحث شده است و چندین گزینه درمانی را برای مبتلایان به این بیماری ناتوان کننده توصیه می‌کند.

درد و حساسیت در ناحیه گردن 

وقتی صحبت از فتق دیسک در گردن می‌شود، می‌توانید مطمئن باشید که برخی از درد های شما موضعی است. به عبارت دیگر، می‌توانید درجات مختلف درد و حساسیت در ناحیه گردن را انتظار داشته باشید. در حالی که دیسک گردن در واقع یک دیسک رایج مانند کمر محسوب نمی‌شود، اما هنوز هم تعداد زیادی از مردم را در سراسر کشور تحت تأثیر قرار می‌دهد. در میان تمام علائمی که بیمارانی که از دیسک گردن رنج می‌برند، درد و حساسیت موضعی یکی از رایج ترین موارد ذکر شده است. این درد می‌تواند چند دقیقه، چند ساعت یا چند بار به صورت هم زمان ادامه یابد.

مبتلایان به درد مزمن گردن حتی می‌توانند چندین بار درد بی امان را تجربه کنند. اگرچه درد می‌تواند بدون درمان تسکین یابد، اما ریشه درد دیسک هنوز وجود دارد، به این معنی که درد می‌تواند در هر زمان برگردد.

سردرد

دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است فردی سردرد را تجربه کند. استرس، گرسنگی، وضعیت بد بدن، کمبود خواب، رژیم غذایی نامناسب و کم آبی بدن تنها برخی از دلایل عمده سردرد هستند. متأسفانه، گرچه بسیاری از این دلایل را می‌توان با استراحت، سوخت گیری مجدد یا تصمیم گیری هوشمند برطرف کرد، اما در مورد دیسک گردن چنین درمان‌هایی وجود ندارد. عصب ناخوشایند ناشی از فتق دیسک در گردن، که به عنوان رادیکولوپاتی گردنی شناخته می‌شود، معمولاً منجر به سردرد می‌شود. این مسئله وقتی که ریشه‌های فوقانی عصب فشرده می‌شوند، دو چندان درست است. از این نوع سردردها به عنوان سردردهای سرویکوژنیک یاد می‌شود. اگر ناگهان بدون دلیل یا پس از حادثه شروع به سردرد کنید، ممکن است از دیسک گردن رنج ببرید.

دردی که بر فک، شانه‌ها یا سایر مناطق نزدیک تأثیر می‌گذارد

بیماران مبتلا به دیسک گردن ممکن است با انتشار درد در فک، شانه‌ها و سایر مناطق مجاور مواجه شوند. این درد تشعشعی که به طور متناوب می‌آید و می‌رود، اغلب چند بار در روز ادامه دارد. برای برخی، این احساس ناخوشایند یادآور احساس حمله وحشت است. بسته به میزان فشرده سازی عصب و آسیب در گردن شما، درد ممکن است قسمت‌های مختلفی را تحت تأثیر قرار دهد. برخی از بیماران ممکن است در تعیین محل منشعب شدن دردشان مشکل داشته باشند. اگر این مورد شما را توصیف می‌کند، برای تشخیص دقیق با یک پزشک ستون فقرات باتجربه مشورت کنید.

بی‌حسی و سوزن سوزن شدن که از طریق یک یا هر دو بازو ادامه می‌یابد 

اعصاب ستون فقرات با سایر اعصابی که در سراسر بدن ما وجود دارند، ارتباط دارند و وقتی اعصاب دیسک گردن فشرده می‌شوند، علائمی مانند تمایل به حرکت در دست و بازوها ظاهر می‌شوند. سوزن سوزن شدن و بی حسی نیز از علائم رایج دیسک گردن هستند. بسیاری از بیماران این احساس را به صورت “سوزن و سوزن” در بازوها یا اندام‌های خود توصیف می‌کنند، مشابه احساسی که هنگام خواب رفتن در پاها به وجود می‌آید (اما با شدت بیشتر). اغلب این احساس در یک بازو یا بازوی دیگر تجربه می‌شود و به ندرت اتفاق می‌افتد که هر دو بازو به طور همزمان بی حس شوند. اگر بی حسی و سوزن سوزن شدن را به عنوان یک ناراحتی جزئی یا اختلالی که روزمره شما را تحت تأثیر قرار داده است، می‌بینید، بهتر است با یک پزشک متخصص ستون فقرات مشورت کنید.

ضعف عضلانی یا اسپاسم در شانه‌ها یا بازوها

یکی دیگر از علائم دیسک گردن، ضعف عضلانی یا اسپاسم شانه‌ها یا بازوها است. اگر دچار دیسک گردن هستید، شروع به از دست دادن قدرت در شانه‌ها و بازوها می‌کنید. حمل اجسام برایتان مشکل‌تر خواهد شد، ممکن است در بستن محکم درب اتومبیل با مشکل روبه‌رو شوید و قادر به انجام حرکات جزئی با دست نباشید. اسپاسم عضلات وقتی دردناک می‌شود بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرد. ماساژ دادن ناحیه آسیب دیده یا درمان کایروپراکتیک می‌تواند تسکین درد کوتاه مدت ناشی از اسپاسم عضلات را ایجاد کند، اما دیسک باعث رفع کامل علائم اولیه دیسک گردن نمی‌شود.

تشخیص و درمان علائم دیسک گردن

معاینات فیزیکی به پزشکان کمک می‌کند تا علائم دیسک گردن را تشخیص دهند. دکتر رفلکس‌ها، دامنه حرکتی، تعادل و از دست دادن حس فرد را آزمایش می‌کند. آزمایشات، از جمله سی تی اسکن، اشعه ایکس و MRI می‌تواند به تشخیص دیسک گردن کمک کند. بسته به محل آسیب و علائم دیسک گردن، پزشک ممکن است یک برنامه درمانی تهیه کند که شامل یک یا چند مورد زیر باشد:

• داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) – داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) و مسکن‌ها می توانند درد و التهاب خفیف تا متوسط ​​را تسکین دهند. همچنین کرم‌ها و پمادهای حاوی این داروها وجود دارد که می‌توان به صورت موضعی برای تسکین درد و سفتی عضلات گردن استفاده کرد.
• داروی مسکن با نسخه – اگر داروی OTC درد دیسک گردن شما را تسکین نمی‌دهد، ممکن است پزشک داروی مسکن قوی‌تری را برای استفاده موقت تجویز کند.
• شل کننده‌های عضلانی – اگر با دیسک بیرون زده‌ی دچار اسپاسم عضله گردن می‌شوید، ممکن است پزشک داروی شل کننده عضلات را تجویز کند.
• کمپرس‌های گرما و سرما – استفاده از بسته‌های گرما و یا سرما در منطقه آسیب دیده می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
• فیزیوتراپی – یک فیزیوتراپیست می‌تواند تمریناتی را برای تقویت عضلات گردن اطراف ستون فقرات به شما آموزش دهد. از کشش می‌توان برای کاهش فشار به ستون فقرات و افزایش انعطاف پذیری نیز استفاده کرد.
• تزریق کورتیکواستروئید – داروی استروئید، گاهی اوقات در ترکیب با یک ماده بی حس کننده، می‌تواند مستقیماً به قسمت آسیب دیده ستون فقرات تزریق شود تا به طور موقت التهاب و درد را تسکین دهد.
• اگر علائم دیسک گردن بهبود نیافت یا علائم اضافی در فرد ایجاد شد، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند. جراحی دیسک گردن نیز ممکن است در مواردی از جمله از دست دادن کنترل مثانه یا اختلالات روده و مشکل در راه رفتن یا ایستادن ضروری باشد.